Slik gikk det da St. Hansåsen digitaliserte internundervisningen

Resultatet er så langt økt trivsel, økt trygghet og også betydelige økonomiske besparelser. Høres det for godt ut til å være sant? Vent til du hører om kunnskaps-massasje-stolen!

I ukas podkastepisode snakker vi med avdelingsleder Janne Falck og fagsykepleier Cecilie Aamundsen ved KAD- og avklaringsavdelingen ved St. Hansåsen lokalmedisinske senter. Med stor entusiasme deler de sine erfaringer med å integrere MedEasy i deres internopplæring. Gjennom MedEasy har avdelingen funnet en løsning som gir fleksibel og lett tilgjengelig opplæring for deres 26 ansatte på avdelingen. De sparer både tid og penger samtidig som kvalitet og trivsel øker. St. Hansåsen lokalmedisinske senter setter med dette en ny standard for hvor ofte man får til «faglig påfyll» i en hektisk hverdag.

Fleksibelt og lett tilgjengelig
Ved å ta i bruk prinsipper fra «Flippa undervisning» har de erstattet de mer tradisjonelle, og ofte kostbare, metodene for internundervisning. St. Hansåsen var langt fremme også når det gjaldt tradisjonell internundervisning, men før MedEasy var internundervisning preget av utfordringer knyttet til dårlig oppmøte og ineffektiv bruk av ressurser. Undervisning måtte typisk legges i vaktskiftet, og det var en forventning om at ansatte skulle komme inn fysisk på fritiden. I tillegg hadde de fagdager hvor både planlegging, ressursbruk og frafall hos alle de som hadde vakt ble en utfordring. Med digitale forelesninger flyttes innlæring og repetisjon av kunnskap til rolige perioder på vakt eller tidspunkter som passer den ansatte. Når de ansatte har fått ny kunnskap innen et prioritert tema på plass, bruker man lokale ressurser til å sammen diskutere og anvende kunnskapen. Det kan være snakk om alt fra praktisk ferdighetstrening til gjennomgang av lokale prosedyrer. På denne måten sikrer man at livsviktig kunnskap blir forstått og anvendt i praksis i møte med pasientene på avdelingen.

Faglig kvalitet
Fagsykepleier Cecilie Aamundsen er også HLR-instruktør og ser mange nye muligheter nå som en del tid og ressurser er frigjort. Hun opplever det som en stor trygghet at videoene er oppdaterte i henhold til siste forskning, og istedenfor at to fagsykepleiere planlegger og koordinerer fagdager kan de bruke tid på andre ting:

– Å kunne fokusere mer på det med simulering og praktiske ferdigheter, har jeg veldig tro på

Kunnskapsmassasje
Rolige perioder på vakt kan utnyttes til læring med MedEasy mens massasjestolen gjør sin magi. Kursplanen i bakgrunnen viser månedens tema som er pneumoni og sepsis. De fysiske plakatene oppfattes morsomme, vekker nysgjerrighet og understreker viktigheten av kontinuerlig fagutvikling. Som en del av bedriftsavtalen tilpasses plakatene etter avdelingens ønsker og kan brukes både digitalt og fysisk på arbeidsplassen for å spre entusiasme og nyskjerrighet for neste kursplan.

Fornøyde ansatte og lettere å rekruttere
Den nye måten å jobbe på har engasjert ansatte på tvers av ulike faggrupper. De ansatte skårer videoforelesningene til hele 96,5 i snitt, og helsefagarbeiderene har vært spesielt positive. MedEasy har gjort det mulig for alle å delta aktivt i sin egen kompetanseutvikling uavhengig av forkunnskap. Dette styrker både individuell og kollektiv fagkunnskap og mestring. Ansatte med spesielle læringsbehov som f.eks. dysleksi opplever at undervisningen nå er lettere å forstå. Avdelingsleder Janne Falck har også et aktivt forhold til kompetanseheving og opplæring ved alle ansettelser og bruker dette som en naturlig del av rekruttering:

– Som regel går rekrutteringa veldig bra i avdelinga. Når du skal ha tak i personale nå, så kan du ikke bare spille på dette med lønn. Du må ha noe mer å vise til. I stillingsannonsene nevner vi også samarbeidet med MedEasy, og det har vel bare vært positive tilbakemeldinger på de som har vært inne til intervju. Jeg tror det å vise til at det er kompetansebygging her, og at fokuset er der, er veldig viktig.

Sparer penger
Da ideen om digital internundervisning skulle legges frem for virksomhetsleder var et sentralt punkt også økonomi. Regnestykket viste seg å bli ganske enkelt: Besparelsene på fagdager, foredragsholdere, forberedelser og vikarer viste seg å bli langt større enn kostnaden ved å kjøpe bedriftstilgang til MedEasy.
– Vi sparer rundt 1.550,- pr ansatt i året, samtidig som vi styrker kompetansebygginga i avdelinga .

Veien videre
Porsgrunn kommunes tilnærming viser vei for hvordan kommunehelsetjenestene kan omfavne teknologi for å møte dagens utfordringer. Som pionerer innen digital kompetanseheving har de ikke bare forbedret kvaliteten på omsorgen de leverer, men også satt et eksempel for andre kommuner og helseinstitusjoner. MedEasy er stolte over å være med på denne transformasjonen som tillater å øke satsing på kunnskap og kompetanse på en økonomisk ansvarlig og fremtidsrettet måte.

Ønsker din avdeling å prøve samme opplegg?
Ta arbeidet med pasientsikkerhet til neste nivå. Med vår bedriftsløsning kan du skreddersy digital internopplæring til lokale behov og dine ansattes ønsker. I tillegg til de anbefalte temaene i avdelingens kursplan, kan hver enkelt ansatt boltre seg i alt annet innhold på MedEasy i tillegg.

Relatert:
Polar prehospital internundervisning ved Finnmarkssykehuset
Sørlandet sykehus inngår avtale med MedEasy
Fagutvikling i en hektisk arbeidshverdag?
Frigjør ressurser med MedEasy sitt internopplæringsverktøy!
Trygghet og mestring på jobb med «faglig påfyll»

Rakettforskning fra 2023 – Resultater fra nasjonal eksamen

Vi har forsket på norske sykepleiestudenter som avla nasjonal eksamen i anatomi og fysiologi 14. desember 2023. Like etter sensur spurte vi tradisjonen tro alle «våre» studenter om de ville dele sin karakter anonymt med oss, slik at vi kunne sammenligne innsats på medeasy.no med karakter på eksamen på gruppenivå. Vi har nå gleden av å presentere resultatene basert på svar fra over 2500 studenter!

Hvor hardt jobbet toppstudentene?

Studenter som så 60 timer video og gjorde mer enn 2000 flervalgsoppgaver på MedEasy gjennom høsten fikk statistisk sett karakter A. Sammenhengen mellom innsats og karakter er for sjette år på rad helt lineær:

Hvordan motivere seg hvis man ikke bestod på første forsøk?

Studien viste også at de studentene som ikke klarte å bestå eksamen i snitt hadde gjort mindre enn 1000 flervalgsoppgaver og sett mindre enn 35 timer videoforelesninger. Gjennomsnittsverdiene for 2023 var henholdsvis 1380 flervalgsoppgaver og 49,5 timer video. Vi håper denne statistikken virker motiverende på de som skal opp til konteeksamen i april. Dobbel innsats vil (statistisk sett) gi fem ganger bedre karakter!

Hør Erik og Nils Christian diskutere nasjonal eksamen 2023 i vår podkast:
Nasjonal eksamen – en gjennomgang


Hvis du ikke bestod og ikke har kjøpt vår anatomibok, så anbefales det på det sterkeste!
Les også om våre beste tips til konteeksamen her.

Usikkerhet ved undersøkelsen:

  • Statistisk usikkerhet for estimatene er angitt i 95 % konfidensintervall omkring målepunktene.
  • Karakterene i undersøkelsen er egenrapporterte, og kan være utsatt for rapporteringsfeil.
  • Undersøkelsen er en korrelasjonsstudie og sier derfor ingenting sikkert om årsak-virkning. Sannsynligvis vil også en rekke andre variabler spille inn og påvirke den observerte lineære korrelasjonen.

Vanskelig å få oversikt over pensum i sykdomslære?

MedEasy dekker nå alt det vanligste, viktigste og mest eksamensrelevante for pensum i sykdomslære. De tingene som går igjen hyppigst på eksamen får du forklart enkelt og morsomt fra de erfarne foreleserene i MedEasy.

Topp fem tips for å ta kontroll på sykdomslærepensum

1) Se 50 timer videoforelesninger i sykdomslære på MedEasy.no
Kom i gang og få sett 50 timer video som totalt sett dekker alt det du statistisk sett får på eksamen! Heldigvis er dette også de samme tingene som du møter både på sykehus, sykehjem og i hjemmesykepleien. Du trenger bare se to timer om dagen, så er du ferdig på under 4 uker!

2) Gjør minst 20 flervalgsoppgaver etter hvert tema
Ikke bli passiv! Pass på at du har kontroll på det viktigste fra alle tema ved å repetere og løse minst 20 flervalgsoppgaver i appen vår når du har sett ferdig forelesninger om et tema.

3) Gå på alle lokale forelesninger på ditt studiested
Det er ikke nasjonal eksamen i sykdomslære, og det er ofte den lokale foreleser som lager eksamen i sykdomslære. Ved de fleste studiesteder er det kultur for at man gir eksamensspørsmål fra det som foreleses lokalt. Vær våken, ta notater og samle alle handouts fra forelesninger på en ryddig måte som gjør det lett å repetere før eksamen.
Utbyttet fra lokale forelesninger er aller størst hvis du rekker å se videoer fra MedEasy om det aktuelle temaet først.

4) Øv på så mange tidligere eksamensoppgaver som mulig fra ditt studiested
Eksamen i sykdomslære lages lokalt, og det er stor grad av resirkulering siden kjernepensum uansett skal testes hvert år. Start så tidlig som mulig med å finne frem alle tidligere eksamensoppgaver ved ditt studiested, og øv på disse som om det var eksamen. En annen populær metode er å løse tidligere eksamensoppgaver sammen i en kollokviegruppe.

5) Følg MedEasy på Instagram
Her fremhever vi innhold som prepper deg til eksamen. Vi prioriterer innhold som er vanlig å møte i praksis og eksamensrelevant. MedEasys Instagramfeed blir som en toppliste over hva du kan forvente å få på eksamen.


Hvilke sykdommer dekkes når man har sett 50 timer video på MedEasy?
Her får du en spesifikk innholdsfortegnelse over hva vi dekker i sykdomslære per januar 2024. Du kan også se en oversikt over innhold i alle fag uten å være logget inn på MedEasy.no. Vi jobber kontinuerlig med å utvide med flere sykdommer. I løpet av høsten 2023 har det kommet nye forelesninger i sykdomslære om blant annet astma, kols, venøs tromboembolisme, diabetes og pneumoni, i tillegg til mye annet! Vi har også lagt ut de første videoene i vårt splitter nye psykiatrikurs! I tida framover kommer det blant annet oppdaterte videoer i onkologi og thyreoideasykdommer, i tillegg til at det vil komme flere psykiatriforelesninger.

Har du tilbakemeldinger til vårt fagteam eller ønsker til noe som du synes vi bør prioritere framover, så si gjerne fra til oss!

Må jeg ha lærebok i tillegg?

MedEasy vil aldri fraråde andre gode kilder, men du må ikke ha lærebok i tillegg hvis du lærer best med video. Vi anbefaler imidlertid veldig sterkt at du går på lokale forelesninger ved din skole, fordi det som foreleses der ofte definerer hva som kommer på eksamen lokalt hos deg. Hvis du ser alle videoer på MedEasy og i tillegg går på skolens forelesninger, så vil du få en bred og god oversikt før eksamen i sykdomslære! Aller viktigst med tanke på eksamen er å få oversikt over flest mulig lokale eksamener fra ditt studiested. Er det noen sykdommer som er gitt ved din skole som du ikke finner på MedEasy, så si gjerne fra til oss!

Når kommer kompendium i sykdomslære?

Vi opplever stor etterspørsel etter kompendium også for sykdomslære.
Nå jobber vi med korte oppsummeringsartikler om de ulike sykdomstilstandene. All tekst og grafikk er direkte forarbeid til et kompendium i sykdomslære! Artiklene vil være inkludert i alle våre ulike tilganger uten merkostnad.

PS. Du kan hjelpe oss å tilpasse undervisningen ekstra godt til din lokale eksamen ved å sende alt du har av tidligere eksamensoppgaver fra din skole til post@medeasy.no, så sjekker vi at vi ikke mangler noen oppgaver i vår database!

Alle tilgjengelige emner på MedEasy.no.
I løpet av våren 2024 forventer vi å utvide med psykiatri.

Relatert:

Dekker MedEasy pensum i sykdomslære?

Hvis du opplevde at MedEasy var nyttig til eksamen i anatomi og fysiologi, så har vi definitivt ryggen din i sykdomslære også! Det er snart like mange timer video i sykdomslære som i anatomi og fysiologi på MedEasy.no, og masse nytt og oppdatert innhold er på vei! Mange studenter vil oppleve at de kan spare mye penger på lærebøker fordi man også får med farmakologi, medikamentregning, smittevern, EKG og HLR-kurs til samme pris.

Kompromissløs kvalitet, både faglig og pedagogisk

I våre sykdomslærevideoer vil du kjenne igjen grafikken fra anatomi og fysiologi, og du vil se grafisk og forenklet hvordan de friske organene rammes av sykdom. Vi garanterer som alltid at avstanden mellom teori og praksis er ekstremt kort hos oss, og at det du lærer er oppdatert og samsvarer med internasjonale retningslinjer. Vårt mål er at du skal bli skikkelig trygg i møte med dine pasienter, og at du fra første dag kan bidra til både å heve kvalitet på din arbeidsplass og redde liv.

Dekker MedEasy pensum i sykdomslære?

MedEasy dekker alt det vanligste, viktigste og mest eksamensrelevante for pensum i sykdomslære. De tingene som går igjen hyppigst på eksamen får du enkelt og morsomt forklart i kjent MedEasy-stil. Her finner du en spesifikk innholdsfortegnelse over hva vi dekker i sykdomslære per januar 2024, og nederst i innlegget får du også et innblikk i vår planlagte produksjonsplan for tida framover! For sjeldnere og mindre eksamensrelevante tilstander produserer vi korte oversiktsartikler. Du kan også se en oversikt over innhold i alle fag uten å være logget inn på MedEasy.no.

Men dekker dere læringsmålene ved min skole?

Det er ganske stor variasjon mellom skolene med tanke på hvordan sykdomslæreundervisningen er strukturert innholdsmessig og pedagogisk, men lista du ser over inneholder (statistisk sett) alt det mest eksamensrelevante. Vi har brukt mye tid på å lage en omfattende historisk statistikk på hva som er blitt gitt på eksamen ved de fleste store norske skoler, og vi prøver å prioritere de temaene som vi ser at kommer igjen på eksamen år etter år. Denne lista samsvarer heldigvis med kunnskapen som gjør deg trygg og god i praksis! Både sensor og pasientene dine er minst like interessert i at du effektivt kan oppdage sepsis, hjerteinfarkt, hjerneslag og sjokk.
Uansett hvor du studerer, forventes det også at du har full kontroll på de største, vanligste og viktigste kroniske sykdommene. I MedEasy-universet er alt dette på plass, og vi jobber nå med ytterligere utvidelse sånn at vi kan si at vi dekker «alt» i sykdomslære (selv om ingen læringskilde klarer det).

Må jeg ha lærebok i tillegg?

MedEasy vil aldri fraråde andre gode kilder, men du må ikke ha lærebok i tillegg hvis du lærer best med video. Vi anbefaler imidlertid veldig sterkt at du går på lokale forelesninger ved din skole, fordi det som foreleses der ofte definerer hva som kommer på eksamen lokalt hos deg. Hvis du ser alle videoer på MedEasy og i tillegg går på skolens forelesninger, så vil du få en bred og god oversikt før eksamen i sykdomslære! Aller viktigst med tanke på eksamen er å få oversikt over flest mulig lokale eksamener fra ditt studiested. Er det noen sykdommer som er gitt ved din skole som du ikke finner på MedEasy, så si gjerne fra til oss!

Når kommer kompendium i sykdomslære?

Vi opplever stor etterspørsel etter kompendium også for sykdomslære.
Nå jobber vi med korte oppsummeringsartikler om de ulike sykdomstilstandene. All tekst og grafikk er direkte forarbeid til et kompendium i sykdomslære! Artiklene vil være inkludert i alle våre ulike tilganger uten merkostnad.

Produksjonsplan for 2024:

I 2022 økte vi størrelsen på fagteamet vårt som jobber med utvikling av nytt og oppdatert innhold. Det betyr at både ny produksjon og oppdatering av allerede eksisterende forelesninger vil gå mye raskere enn før! Akkurat nå jobber vi med en blanding av oppdatering og utvidelse av temaene som allerede ligger ute. Høsten 2023 kom det flere nye videoer, blant annet videoer om astma og astmaanfall, øvre luftveisinfeksjoner, venøs tromboembolisme, brannskader og rødt øye, og nå ved årsskiftet har det kommet oppdaterte videoer i pneumoni, diabetes og kols. I tillegg har de tre første videoene i vårt helt nye psykiatrikurs blitt lagt ut!

I tida framover kommer det oppdaterte forelesninger om onkologi, thyreiodeasykdommer og ulike brudd, i tillegg til mye annet! Vi jobber også videre med vårt nye kurs i psykiatri, og det kommer flere forelesninger i det utover året. Vi må ta forbehold om endringer og mulige forsinkelser i produksjonsplanen. Kompromissløs kvalitet står alltid øverst hos oss. Kommer det ny forskning eller ny behandling av sentrale tilstander, så må vi prioritere oppdateringer fortløpende.

Har du tilbakemeldinger til vårt fagteam eller ønsker til noe som du synes vi bør prioritere framover, så si gjerne fra til oss!

Ps. Du kan hjelpe oss å tilpasse undervisningen ekstra godt til din lokale eksamen ved å sende alt du har av tidligere eksamensoppgaver fra din skole til post@medeasy.no, så sjekker vi at vi ikke mangler noen oppgaver i vår database!

Alle tilgjengelige emner på MedEasy.no.

Nytt år og nye muligheter for faglig påfyll!

Stadig flere forteller oss at de ikke får nok tid til faglig oppdatering i en hektisk hverdag. Samtidig vet vi at helsepersonell som får muligheter til å utvikle seg faglig på sin arbeidsplass rapporterer om høyere trivsel, trygghet og mestring. På oppfordring fra «våre» tidligere studenter har vi derfor laget et billig og løpende abonnement som gjør at du kan oppdatere deg på det viktigste, vanligste og mest aktuelle for nettopp dine pasienter hver måned.

Er du medlem i NSF får du hele 50 % rabatt og betaler kun 75,-/mnd.
Kom i gang med faglig påfyll i dag!

Hvordan fungerer abonnementet «faglig påfyll»?

Med «faglig påfyll» får du hver måned anledning til å se fem videoer på MedEasy. Du kan se disse videoene så mange ganger du vil. Vil du se mer enn fem videoer i måneden er det enkelt å oppgradere tilgangen. Inkludert i «faglig påfyll» er også tilgang til handouts, flervalgsoppgaver, kliniske kalkulatorer, podkaster og oppsummeringsartikler om ulike sykdommer for å få enda raskere oversikt. Og sist, men ikke minst: I slutten av alle videoer kan du stille faglige spørsmål direkte til våre leger og fagsykepleiere.

Forslag til faglig påfyll for 2024

Du kan selv fritt omrokkere og velge hva du vil repetere blant alle våre videoer.

Januar: Observasjonskompetanse: Livreddende vitalia, sjokk og NEWS2
Februar: Hjerneslag, aterosklerose og «den beste medisin»
Mars: Psykoselidelser
April: Akutt koronarsyndrom
Mai: Sepsis
Juni: HLR, AHLR og eventuelt EKG-kurs
Juli: ABCDE og anafylaksi
August: Astma og kols
September: Pneumoni og øvre luftveisinfeksjoner
Oktober: Obstipasjonsbehandling og akutt abdomen
November: Delir og demens
Desember: Akutt nyreskade og kronisk nyresykdom

Litt regelmessig faglig påfyll er bedre enn store skippertak

For å vedlikeholde kunnskaper og ferdigheter over tid, er prinsippet med «low dose, high frequency» godt etablert internasjonalt. Som følge av stadig økende ressursmangel er nok virkeligheten de fleste helsepersonell opplever en helt annen. Til og med for livreddende ferdigheter som HLR/AHLR vil nok de fleste norske helsepersonell identifisere seg langt mer med den røde enn den grønne kurven på figuren under.

Grensen for faglig forsvarlighet defineres av hver avdeling for den gitte kompetanse eller prosedyre.
Bearbeidet fra: https://laerdal.com/ hvor originalen omhandler repetisjon av prosedyrer som f.eks HLR


Relatert: Tips din avdelingsleder om bedriftstilgang fra MedEasy

Som sykepleier er kunnskapen du har med deg et av dine aller viktigste verktøy. For å være trygg på jobb er vi avhengig av at vi har den nødvendige kompetansen om de viktigste og vanlige tilstandene vi møter. Kunnskap er ferskvare, og for at vi skal kunne gjøre en god jobb og pasientene skal bli godt ivaretatt, må vi sørge for å være oppdaterte. «Faglig påfyll»-abonnementet gir deg mulighet til å friske opp nødvendig kunnskap hver måned, og du får også et verktøy som gir deg muligheten til å lære noe nytt – både når det kreves og når du bare har lyst til det!
– Fagsykepleier i MedEasy, Ingunn Sæther

Anatomiske julesanger

Syng deg i form til nasjonal eksamen!
Som du kanskje (mer eller mindre frivillig) har oppdaget, er vi i MedEasy veldig glade i å synge oss gjennom kompliserte ting i anatomi og fysiologi 😳 Her får du både kontroll på pensum og regulert julestemninga.

Her har vi samlet noen favoritter så langt:
1) RAAS-sangen
2) Stoffskiftesangen
3) Sinusknutesangen
4) Fordøyelsessangen

Har du ønsker om flere tema som fortjener en sang? Eller vil du kanskje ha med din sang i spillelista over? Tips oss ved å legge igjen en melding her.

Nedenfor finner du noen bilder fra forelesningene våre på MedEasy.no som omhandler det samme som sangene. Klikk på bildene for å gå direkte til aktuelle tema.

Stor takk og hyllest til gutta i @julecalenderen med Vetle Mørland i spissen som definitivt bør følges på Instagram! Takk også til Hanne Intelhus Markegård og Vilde Haugland Kristiansen for den geniale sinusknutesangen.

RAAS

RAAS (Renin-Angiotensin-Aldosteron-Systemet) slik det illustreres på MedEasy.no



Hjertets elektriske ledningssystem

Hjertets elektriske ledningssyestem slik det illustreres i forelesningen på MedEasy.no



Stoffskiftet

Thyreoideahormonene og negativ-feedback-mekanismen slik det gjennomgås i forelesningen på MedEasy.no



Fordøyelse

Fordøyelse av karbohydrat, fett og protein slik det gjennomgås i forelesningen på MedEasy.no

Topp 20-lista til nasjonal eksamen 2023

Hvert år utfordrer vi fagnissene i MedEasy på om de kan gjette hva som kommer på nasjonal eksamen. I fjor hadde de treffprosent på 95 %, så forventningene har vært store til årets liste!

For ordens skyld: Ingen i MedEasy er involvert i utforming av eksamen, så lista er basert statistikk, historikk og en god porsjon gjetting fra Nils Christian og Erik.

Denne lista vil bli grundig gjennomgått med bilder, animasjon og utdypende forklaringer på vår digitale live-forelesning tirsdag 12. desember fra kl. 18–21, og blir også diskutert i ukas podkast! Vi ønsker alle tapre studenter masse lykke til med siste innspurt, og gleder oss til å bygge videre på alt dere har lært neste semester i sykdomslære.

  1. Hjerte- og karanatomi
    Er det noe du kan sette penger på så er det at hjerte- og karanatomi kommer på nasjonal eksamen. Dette er helt nødvendig kunnskap for en sykepleier, og derfor testes denne kunnskapen år etter år på nasjonal eksamen. Vi hadde ikke turt å møte opp på eksamen uten full kontroll på hjertets kamre, klaffer, ledningssystem og oppbygging av de ulike blodårene!
  2. Muskel- og skjelettanatomi
    Hver eneste eksamen har oppgaver fra bevegelsesapparatet. Å sette navn på ulike bein og muskler ser vi nesten hvert eneste år. Skriv ut og heng opp bilder av skjelett- og muskel-anatomi i taket på soverommet eller på do, her er det enkle poeng å hente.
  3. Blodtrykksformelen, inkludert RAAS
    Å forstå blodtrykk og regulering av blodtrykket er viktig for å bli en god sykepleier, derfor spør man ofte om dette på nasjonal eksamen. Kan du og forstår blodtrykksformelen så er du godt rustet til å svare på alle spørsmål som går på blodtrykk og regulering av blodtrykk.
    RAAS har en viktig rolle i langtidsregulering av blodtrykk samt regulering av væskebalansen. RAAS blir derfor ofte spurt om i forskjellige flervalgsoppgaver, så et tips fra oss til deg er å høre et par ganger på RAAS-sangen vår før eksamen!
  4. Gassutveksling vs. ventilasjon
    Hvert år er hovedspørsmålet fra respirasjonssystemet enten gassutveksling eller ventilasjon. Det kommer det til å være også i år. Ta deg tid til å bli trygg på disse to prosessene, det vil du bli glad for når du sitter på eksamen.
  5. Hudens funksjoner
    Nasjonal eksamen skal teste bredden i pensum. Huden er kanskje ikke det meste sentrale på pensumlista, men det er kroppens største organ og har en rekke viktige funksjoner.
    Å lære seg hudens oppbygging og funksjon, inkludert hudens viktige rolle som barriereforsvar i det uspesifikke immunforsvaret, vil vanligvis gi uttelling på eksamen.
  6. Plasmaproteiner
    Blodet og blodets bestanddeler er en klassiker på eksamen. I år tror vi at det kommer til å bli spurt om plasmaproteiner, så se litt ekstra på dette!
  7. Øyet og synet
    Kunnskap om sansene testes hvert år. Her variere det hvilket sanseorgan man spør om. Øyet er det lenge siden har vært spurt om og vi tror derfor øyet blir valgt i år.
  8. Urinproduksjon
    Nyrefysiologi er midt i kjernepensum og blir testet hvert år. Urinproduksjon er sentralt i nyrefysiologien, og vi føler oss ganske sikre på at det kommer spørsmål om dette.
    Enten som en større forklar- eller gjøre rede for-oppgave, eller som flervalgsoppgaver.
  9. Insulinets virkningsmekanisme
    Det vil alltid komme spørsmål om hormonsystemet. Insulin er kanskje det viktigste horonet å kunne virkningsmekanismen til, så lær deg hvordan insulin virker på cellene i kroppen!
  10. Navn på nervecelle
    Anatomispørsmål fra nervesystemet må du forvente å få. I år tror vi det blir spurt om nervecellens anatomi. Husk å se på oppbygningen og funksjonen til myelin også!
  11. Fordøyelsesenzymer
    Fordøyelsessystemet fortjener også sin plass på nasjonal eksamen. I år tror vi at det blir spurt om fordøyelse, mer spesifikt de tre fordøyelsesenzymene. Les deg opp på amylase, protease og lipase!
  12. Negativ feedback
    Negativ feedback er en viktig reguleringsmekanisme for hormoner. Skal man teste om studenten forstår hvordan hormoner reguleres i kroppen, så er spørsmål om negativ feedback måten å gjøre det på. Lær deg negativ feedback og et av hormonene som reguleres via negativ feedback.
  13. Organeller i cellen
    Basalkunnskap som cellebiologi blir ofte spurt om for å teste bredden hos studenten.
    I år tror vi cellens oppbygning kommer på eksamen, så ta deg en solo og les om cytosol, ribosomer og alle de andre delene av cellefabrikken.
  14. Luftveienes anatomi
    Å kunne luftveienes anatomi er smart, det vil stort sett alltid komme et eller flere spørsmål om dette. Det kan enten være å sette navn på en tegning, beskrive luftens reise igjennom luftveiene eller hvordan oppbygningen til deler av luftveiene er, for eksempel bronkier eller bronkioler.
  15. Vevstyper
    Vi tror det blir plass til et spørsmål om vevstyper i år. Her er det mange mulig spørsmål, alt fra å nevne de fem vevstypene til mer detaljerte spørsmål om hvilke typer kontraktilt vev vi har og funksjonene til støttevev.
  16. Nyrenes anatomi
    Med anatomien til nyrene er vi tilbake til kjernepensum. Vi blir overrasket om det ikke blir spurt om nyrenes anatomi. Ta deg tid til å se på nyrens og nefronets anatomi.
  17. Reflekser
    Fra nervesystemet er det ofte en stor oppgave hvor man kan skåre godt med poeng. I år tror vi denne oppgaven vil gå på reflekser og refleksbuen. Nå er det lurt å lære seg de fem elementene i refleksbuen!
  18. Synapser
    I tillegg til reflekser tror vi at det blir spurt om synapser i år. Det er en fin måte å teste forståelse av nervesystemet. Her kan det både komme anatomisk figur som man skal sette navn på, og beskrivelse av hvordan et elektrisk signal overføres til en ny celle.
  19. Kvinnens anatomi
    Det er stor variasjon i spørsmålene til reproduksjon. I år tror vi at det blir spørsmål om kvinnelig anatomi, nærmere bestemt den indre anatomien.
  20. ADH
    Til slutt ,som rosinen i pølsa, har vi ADH. ADH har en viktig rolle i flere forskjellige prosesser. ADH blander seg derfor inn i mange av de vanlige spørsmålene vi ser på eksamen, for eksempel væskebalanse og konsentrering av urin. Sikter du på en god karakter er det lurt å ha kontroll på ADH!

    Masse lykke til på eksamen! Sees i januar når du skal lære sykdomslære🤗

    RELATERT:

1 million tilbakemeldinger på MedEasy

Bilde som illustrerer interaksjon med 1 million brukere

I dag feirer vi dialogen vi har hatt med hver og en som har gitt tilbakemeldinger og stilt spørsmål i slutten av videoene våre i snart 10 år. Dette har resultert i en gjennomsnittlig skår på ufattelige 96,5/100 på tvers av alle videoene tilgjengelig på MedEasy! 

Å lytte til tilbakemeldinger høres jo fint og flott ut i festtaler. Men la oss være helt ærlige: Kritikk er ofte krevende. Særlig når man får så mange forbedringsforslag hver eneste dag. Og spesielt når man skal systematisere og ikke minst gjøre noe med alle forslagene. De fleste tilbakemeldingene har vært hyggelige og konstruktive, men mange har også skrevet til oss i dyp frustrasjon. Nettopp disse mest usminkede og ærlige tilbakemeldingene (som man sjelden får i en forelesningssal) har vært den viktigste forskjellen for oss. Vi har lest alle, besvart alt personlig og samtlige tilbakemeldinger har blitt en del av MedEasy.

Illustrasjon av eksempel på tilbakemelding


Vår kvasseste kritiker ble vår første ansatte i 2015, og hun jobber fortsatt hos oss i dag som fagsykepleier og er en av våre viktigste kulturbærere for kompromissløs kvalitet. Faller en video under 90/100 i skår, så oppdaterer vi den basert på tusenvis av skriftlige tilbakemeldinger på nettopp denne videoen. Skjer det to ganger, så prøver vi igjen en tredje gang. Vi inngår ikke kompromisser på verken faglig eller pedagogisk kvalitet. Koste hva det koste vil – kvalitet kommer alltid først for oss!

Vi er stolte av at vårt strukturerte arbeid med brukerfeedback tåler sammenligning med flere av de største og fremste teknologiselskapene i verden. Apple har eksempelvis aldri inngått kompromisser når det gjelder design og ytelse. Selv om MedEasy og Apple åpenbart opererer i ulike bransjer, er kjerneprinsippet om å lytte til brukere, forstå deres behov og levere produkter som gir verdi, noe som knytter oss sammen. Begge organisasjonene har lært fra sine mest kritiske røster og har kontinuerlig forbedret seg for å oppnå eksepsjonell kvalitet og nytte for brukerne. Dette høres kanskje banalt ut, men likevel klarer de færreste bedrifter å etterleve disse enkle prinsippene i praksis. Clayton Christensen er en av flere som beskriver dette som «The Innovator’s Dilemma».


Da vi mottok våre første hundre tilbakemeldinger fra sykepleierstudenter i 2014, skjønte vi umiddelbart at de fremste ekspertene på å studere sykepleie var sykepleierstudenter! Våre utdanningsvideoer i anatomi og fysiologi måtte tegnes og lages helt på nytt tre ganger fordi våre brukere fortalte oss i detalj hva som måtte forklares bedre. Snart 10 år senere sitter vi igjen med 1 million tilbakemeldinger og spørsmål fra alle typer helsefaglige studieretninger, lærlinger og ikke minst helsepersonell som bruker MedEasy til internopplæring.

Illustrasjon av 1 million tilbakemeldinger

Vi har gjort masse tabber og lærer av dem hver eneste dag. Vi lærer nye ting hele tiden og har vært heldige som har fått gjøre dette sammen med tusenvis av kloke studenter og kunnskapsrike helsepersonell. I dag forteller tilbakemeldingene oss stadig oftere at teoretisk kunnskap formidlet fra MedEasy utgjorde forskjell på liv og død i møte med pasienter i praksis, samtidig som det øker trivsel og trygghet på arbeidsplassen. Så da leser vi mer enn gjerne 1 million tilbakemeldinger til, og gjør alt sammen om igjen.

Relatert:

Har du gått på en smell i nervesystemet?

Bilde av et nervesignal som har stoppet opp over en forvirret hjerne

Mange opplever en dupp i både mestring og motivasjon når de lærer om nervesystemet første gang. Dette er både vanlig og forventet, og heldigvis også forbigående for alle som plukker opp hansken og ikke mister troa. For å komme tilbake til mestring må det helt enkelt trykkes play oftere!

Hver høst får vi bekymrede meldinger fra studenter som opplever at de synes nervesystemet er vanskelig å få oversikt over. For mange oppleves det nesten helt uoverkommelig. De første kapitlene om celler og vev gikk typisk ganske bra, men så sa det plutselig bom stopp! Det er masse nye ord og mange kompliserte sammenhenger, og på toppen av det hele er det det mest omfattende og tidkrevende kapittelet i hele pensum.

Er jeg rett og slett ikke smart nok?

Selv om man fort kan føle at man mangler brainpower på første date med nervesystemet, så er det ingen grunn til å gi opp! Alle har det på samme måte! Det er helt umulig å forstå alle funksjonene til nervesystemet på første forsøk. Årsaken er at nervesystemet enten direkte eller indirekte påvirker og kontrollerer alle andre organsystemer. Etter tilbakemeldinger fra tusenvis av studenter har vi i MedEasy funnet det vi mener er den optimale reisen gjennom nervesystemet både faglig og pedagogisk. Men til og med våre videoer om nervesystemet vil utfordre grensene for hvor mye nytt man kan lære på en gang. Heldigvis finnes det en enkel medisin som garantert vil gi tilbake mestringsfølelsen.

Løsningen er enkel: Trykk play!

Denne figuren viser hvorfor det å fortsette å trykke play vil gi deg mestringsfølelsen og godfølelsen tilbake! Selv om du forlater kapittelet om nervesystemet uten at du føler du har fått oversikt, så vil oversikten komme via de resterende temaene! Alle andre temaer vil nemlig inneholde elementer av nervesystemet som vil repetere og øke dybdeforståelsen som man typisk ikke fikk i første møte med nervesystemet.

Hvordan funker dette, sånn helt seriøst?
Forklaringen er like enkel som den er genial! Både hjerte, lunger, nyrer, lever og muskler vil direkte reguleres eller påvirkes av nervesystemet. Dermed oppstår det både «baklengs» og «forlengs» læring samtidig når du fortsetter å trykke play. Du har kanskje hørt din lærer si at anatomi og fysiologi er et modningsfag? Da er det er akkurat dette som menes! Når du fortsetter å trykke play (og ikke gir opp), så vil det bokstavelig talt dannes et nettverk av forståelse på tvers av temaene. Dette nettverket er en garanti for at du vil klare deg bra på eksamen! Den deilige mestringsfølelsen kommer når du er litt over halvveis i pensum. Da vil du kunne bruke forståelse fra f.eks. hjertemuskulatur til å nesten automatisk forstå hvordan skjelettmuskulatur fungerer. Å lære om kroppen starter typisk med hodepine og følelse av å ikke mestre, men belønningen for å fortsette å utfordre seg selv er massiv og nesten ikke til å tro! Det har aldri vært enklere enn nå å komme over kneika – alt du trenger er å trykke play!

MedEasy.no er det 24 timer gratis og uforpliktende prøvetilgang for alle nye brukere, og du har mulighet til å stille spørsmål direkte til våre leger og sykepleiere i slutten av hver video.

Relatert:

Våre beste studietips
Camillas beste tips for å mestre sykepleiestudiene
Det perfekte tilbehør til videoene på MedEasy!
Strever du med notater eller motivasjon?
Småbarnsliv og sykepleierstudier

Pasientsikkerhet handler om kompetanse

WHO oppfordrer til å vise global solidaritet og samordnet handling fra alle land og internasjonale samarbeidspartnere for å forbedre pasientsikkerheten. WHO oppfordrer ikke bare til anerkjennelse av et viktig tema i helsetjenestene, men aktiv forpliktelse til mer konkret arbeid med pasientsikkerhet.

I MedEasy tenker vi pasientsikkerhet hver dag
For oss i MedEasy er pasientsikkerhet dypt forankret i arbeidet vi gjør hver eneste dag, helt fra vår visjon til det som skjer daglig i produksjon av nye videoforelesninger. Vi vil gjerne dele noen konkrete eksempler på hvordan studenter, lærlinger og ansatte i helsetjenestene på alle nivåer kan investere i kunnskap som bidrar til å styrke pasientsikkerhet og dermed redde liv. Det haster å komme i gang med konkrete nye tiltak for å løfte kompetanse. I følge en studie publisert i BMJ, er medisinske feil den tredje vanligste dødsårsaken ved amerikanske sykehus. Forfatterne intervjues i denne podkasten og utdyper at det er all grunn til å tro at tallet er like høyt i alle land i verden.

Fem videoer i dag kan redde liv i morgen!
Føler du deg utrygg på jobb som ansatt, eller opplever du at du som arbeidsgiver ikke har tid til å drive tilstrekkelig kompetanseheving og vedlikehold av kritisk kompetanse?
Nederst i denne artikkelen finner du en oversikt over fem videoer som basert på tilbakemeldinger fra studenter og bedriftskunder er spesielt relevante på pasientsikkerhetsdagen.

«Ved å fremme kunnskap i alle ledd av behandlingskjeden er vi med på å styrke pasientsikkerheten og redde flere liv»

Christian Fredrik Stray, CEO MedEasy


Kompetent helsepersonell er livsviktig – og vi har ingen tid å miste!
I en tid hvor vi alle opplever mangel på både tid og ressurser i møte med eldrebølgen, blir kompetanse i hele behandlingskjeden viktigere enn noensinne. Helsepersonellkommisjonen peker på flere mulige måter å møte eldrebølgen, men helt i kjernen står oppgavedeling og betydelig større rolle for helsefagarbeiderne enn vi tradisjonelt er vant til. Selv om oppgaver og ansvar fordeles, vil det fra et pasientsikkerhetsperspektiv være helt uakseptabelt at det ikke følger med et tilsvarende kompetanseløft hos de som skal få nye oppgaver. Et ufravikelig krav bør være at alle ledd i behandlingskjeden føler seg trygge og kompetente på både klinisk observasjon og i stor grad også vurdering av de 10–15 vanligste akutte og kroniske tilstandene som vi vet forårsaker flest feil og størst tap i gode leveår.

I praksis vil det bety at fremtidens helsefagarbeider er topptrent i å ta og tolke vitale målinger og å gjenkjenne viktige akutte og kroniske symptomer og funn – og rapportere disse videre til sykepleier og lege. Vi må tenke nytt og handle raskt for å løse utfordringene vi står overfor. Vi i MedEasy er klar til å gjøre alt vi kan for å løfte kompetanse på alle omsorgsnivå, og på den måten bidra til å heve pasientsikkerhet og redde flere liv.

Vår topp-fem liste over konkrete videoer som raskt kan løfte pasientsikkerhet
Her finner du en liste over hvilke enkeltstående videoer vi mener vil ha størst effekt isolert sett. I et pasientsikkerhetsperspektiv er selvsagt både bredden og dybden vi tilbyr i alle våre videoer det som virkelig gir verdi. Eksempelvis har vi egne kurs i farmakologi og medikamentregning som ofte pekes på som områder hvor det oppstår spesielt mange feil.

  1. Livreddende vitalia
    Her lærer du å tolke vitale målinger, og se de i sammenheng. Vi bruker en enkel hageslangeanalogi til å formidle relativt komplisert teoretisk kunnskap som er direkte praktisk anvendbart. Denne kunnskapen vil det ta mange år i klinikk å opparbeide seg via egne erfaringer, og alle som jobber med pasienter har godt av å repetere dette jevnlig.

2. NEWS-vurdering
Her får du en grundig innføring i hva NEWS2 er og hvordan det brukes i praksis. Ved hjelp av enkle caser øver vi på å gjøre livsviktige kliniske observasjoner med beslutningsstøtte fra NEWS2. Både vikarer og fast ansatte vil ha stort utbytte av å se denne forelesningen for å spisse sin observasjonskompetanse.

3. The three killers
Her lærer du om de tre dødeligste tilstandene som du alltid må huske på hvis pasienten din forteller om tungpust eller brystsmerter. Dersom du husker hovedbudskapet fra denne forelesningen med den dramatiske tittelen, vil du potensielt kunne redde mange liv i løpet av en karriere.

4. Hjerte-lunge-redning
Alle helsepersonell plikter å jevnlig repetere både teori og praktisk øvelse på HLR og AHLR. Våre videoer gjør det mulig å «flippe» denne undervisningen, slik at man gjør unna det teoretiske med en enkel kursprøve før man deretter øver sammen lokalt.

5. Kroppen i sjokk
«Kroppen i sjokk» er en av flere forelesninger som bygger videre på observasjonskompetanse tilegnet i overnevnte videoer. Det er mange forskjellige underliggende årsaker til sjokk, men klinisk vil de fremstå likt i siste fase. I denne videoen lærer du konkret hvordan du kan oppdage pre-sjokk, altså oppdage at pasienten er livstruende syk før det er for sent!

Lag skreddersydde kursplaner for dine ansatte?
Ta arbeidet med pasientsikkerhet til neste nivå. Med vår bedriftsløsning kan du skreddersy digital internopplæring til lokale behov og dine ansattes ønsker. I tillegg til de anbefalte tema i avdelingens kursplan kan hver enkelt ansatt boltre seg i alt annet innhold på MedEasy i tillegg.

Relatert:
Polar prehospital internundervisning ved Finnmarkssykehuset
Sørlandet sykehus inngår avtale med MedEasy
Fagutvikling i en hektisk arbeidshverdag?
Frigjør ressurser med MedEasy sitt internopplæringsverktøy!
Trygghet og mestring på jobb med «faglig påfyll»

Ps. Sjekk ut pasientsikkerhetskonferansen som avholdes 23. og 24. november 2023 på the Qube på Gardermoen.